Resumen 2014 en números

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El reloj con GPS y pulsómetro me ha gastado más de una jugarreta (yo culpable por hacerle caso). Pero también va registrando datos que me permiten hacer un resumen de los entrenamientos y carreras de este 2014 que toca a su fin. Un año completo, con muchas carreras y sin lesiones importantes. También ha sido el primer año en que todos los meses he salido a correr de los dos que llevo corriendo, y también creo que de las 52 semanas de este año no he fallado una sola.

En cuanto a carreras, han sido muchas:

  • 10km de Laredo
  • Carrera de los paseos 6,2km
  • Subida a Estíbaliz
  • 10K de Colindres
  • Media Martín Fiz
  • 7K Santoña
  • Media de Laredo
  • Carrera de la Batalla 6,2km
  • Ponle Freno 10K (bueno 9,3)
  • Carrera Empresas 5K
  • Gasteiz Hiria 10K
  • Gasteizko Herrikrossa
  • Santurce-Bilbao
  • (fiasco) Media Vitoria
  • y mañana la San Silvestre vitoriana, 6,5K
15 carreras en total aunque con un abandono. Lo bueno: 
  • 49'19" en Colindres 10K
  • 1h53'53" en la media de Laredo (con mucho calor)
  • 8' menos que en 2013 en la Santurce-Bilbao (1h22'51")
lo malo, lo dejamos como experiencias válidas para que lo bueno sea mejor.

Más números: 
  • 1260 kms. a día de hoy (falta la SS)
  • 159 ppm de media (161 en 2013)
  • 10,6 km/h de media +- 5'39"/km (10,3 en 2013)
  • 154 sesiones (hay que restar 3 o 4 de unas series)
  • 86.527 calorías quemadas (ni idea de cómo calcula esto el reloj)
  • 178 ppm de media máxima
  • 190 ppm de máxima (aunque en la prueba de esfuerzo di 194)
  • 40 los tacos que he cumplido este año

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