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Mostrando entradas de mayo, 2016

De nuevo MMP en la Media Martín Fiz de Vitoria!

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Entrada en meta de la EDP Vitoria-Gasteiz Maratón Martín Fiz (Media maratón). Tras una salida muy tranquila, sin motivo aparente volví a sufrir un episodio de "pata agarrotada", por lo que paré en el km. 9 y otra vez en el 9,5. A partir de ahí, cambié de estrategia: subí el ritmo y me olvidé de tiempos y pulsaciones intentando buscar el equilibrio disfrute-esfuerzo, y lo conseguí. Después de meta, sorprendido, vi que había mejorado mi marca personal. Muy contento y con ganas de seguir buscando la mejor versión de mí mismo. Tiempo real (según mi reloj) 1h51'03" (para 21,21 km.) Tiempo real (según organización): 1h50'42"

Colindres sub50 con fuerte viento

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Colindres, 30 de abril, buena temperatura pero viento fuerte sobretodo en la marisma. Después de un día "duro" con comida familiar donde me pasé comiendo y bebiendo, hoy he sufrido como un jopu... En el km 5 ha llegado ese dolor agarrotante que tanto conozco y he bajado el ritmo durante 2 km, luego me he repuesto algo y he conseguido alcanzar a la liebre de 50' que se me había ido, para terminar en 49'38". Es la tercera vez que bajo de 50' así que muy contento. El día que me porte bien lo peto... :-P Emoticono tongue