y a continuación... a Santa Pola !
En unos días, los 10K de Santa Pola. Ya hay más de 2000 inscritos, así que hay que disfrutar de la fiesta!
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Batalla contra el dolor
La I Carrera de la Batalla, con unos 400 participantes, no ha ido bien. No sé si empecé muy fuerte, o si estaba algo "tocado", pero a media carrera la pata ha dicho "basta" y ha sido un sufrimiento desagradablemente sorprendente. He tardado en hacer los 5,9km. 30'05", que no es mal media (5'05"/km), pero me ha parecido una hora. Para quitar la mala sensación he vuelto trotando a Mendizorroza (1,8km), así que al menos he entrenado un poco. en la salida me encontré con mis compañeros de trabajo Joserra y el gran Paco Martínez
ay qué calo!
Los vascos, y en particular los vitorianos, no estamos acostumbrados a las altas temperaturas. En Llodio hemos tenido 30º y la carrera ha sido un sufrimiento indecible. ¡madre mía! he llegado a parar en dos ocasiones junto a una fuente para intentar refrescarme. Lo bueno: terminar, apenas dolores musculares (se ve que el calor ayuda). Lo malo: los tiempos final (57'06") y parciales del 5 al 9: KM 01: 5'03" KM 02: 5'18" KM 03: 5'21" KM 04: 5'40" KM 05: 5'41" KM 06: 5'56" (pillé casi la última botella de agua en el avituallamiento) KM 07: 5'55" KM 08: 5'59" KM 09: 6'47" (paradas en sendas fuentes) KM 10: 5'22"
Lucha en el barro
Con las continuas lluvias y mal tiempo que tenemos en Vitoria desde tiempos inmemoriales, el circuito por el bosque de Armentia, que parecía muy bonito en el vídeo publicado por la organización, resultó ser un barrizal donde hubo que ir esquivando charcos y dando pasitos y saltos continuamente. Una subida inicial daba lugar a una larga bajada, que posteriormente se convertía en una subida interminable, teniendo en cuenta que ya iba a tope desde hacía un buen rato. Una fuerte bajada final, donde tuve excesivo cuidado para evitar la caída o la torcedura, casi termina con mis fuerzas, con una cierta alarma en forma de dolor en el tibial anterior izquierdo. Finalmente la meta, un pequeño sprint para la autoestima, y un tiempo de 32'35" en los 6,2 km., lo que sale a unos 5'14"/km., curiosamente la misma media que en los 10K de hace unas semanas en Vitoria. Lo mejor, los chavales animando y dando la mano en meta, todo un subidón. Próxima cita, en menos de dos sema