8 semanas parado, 8 semanas para Valencia

Durante julio y agosto he seguido con molestias al correr, hasta el punto de parar semanas completas. En total veo que he salido en 17 veces a correr, lo cual me sorprende porque la impresión es de parón total. También he hecho un poquito de bici, pero no todo lo que me hubiera gustado ya que el problema se centra en el piramidal y en bici también se resiente.

Ahora quedan 8 semanas para preparar una media prácticamente desde cero, y en menos de tres semanas tengo los 10K de Castro. Si la punción seca y la fisio han dado resultado, ojalá pueda salir 4 veces por semana, acumular kilómetros para intentar disfrutar en Valencia, que es mi objetivo único dado que cualquier objetivo de marca sería una estupidez. También quiero poder seguir después de Valencia, digamos "desde debajo hasta arriba de la ola" para llegar al invierno y a la Media de Vitoria sin lesiones. Ya me da miedo apuntarme a una carrera con antelación.

Iremos viendo.

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